Selbstbehauptung

Leider nehmen gewalttätige Übergriffe in unserem Alltagsleben zu.

Nicht jeder ist in der Lage solche Situationen ohne Hilfe zu bewältigen. Für Menschen, die Unterstützung suchen, haben wir, beim DJK -

Bochum Hiltrop, Selbstbehauptungskurse gestartet. Für mich (Ute) hat alles 1997 begonnen, als ich selbst solch einen Kurs besucht habe, den die Polizei Bochum in Kooperation mit ansässigen Sportvereinen durchgeführt hat. Über diesen Weg bin ich dann zum Selbstverteidigungssport Ju – Jutsu gekommen und betreue nun selbst als Trainerin diese Kurse! Das macht mir riesigen Spaß; ich darf dann immer zeigen, dass sich jeder gegen Angriffe erwehren kann.