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Selbstbehauptung für Kinder

Der Kurs ist für Kinder im Grundschulalter gedacht. Die Kinder sollten aber schon ein halbes Jahr zur Schule gegangen sein, sonst können sie die typischen Schulhofsituationen nicht nachvollziehen. Die Kurse starten üblicherweise nach den Osterferien un umfassen 9 Einheiten a 60 Minuten.
Kurszeiten: Do von 17°° - 18°° in der Hilda Heinemann Schulze, Eifelstrasse, Bochum Hiltrop.

Damit auch die Eltern schon einmal vorab ein Bild von dem bekommen, was wir den Kid's vermitteln wollen folgen nun einige unserer Leitsätze:

  1. Jeden Kampf, den du vermeidest, hast du gewonnen!
  2. Nicht da zu sein ist die beste Selbstverteidigung!
  3. Jeder Mensch ist so wie er ist! Egal ob groß, klein, hellhaarig, dunkelhaarig, dick oder dünn,.......
  4. Nur,  wenn du laut und deutlich sagst, was du willst oder nicht willst, kann es dein Gegenüber verstehen.
  5. Schreie deinen Gegner an, damit er dich in Ruhe lässt!
    N  E  I  N   !!!
  6. Betone das, was du nicht willst, mit der entsprechenden Körperhaltung ( Distanzhaltung + „böses Gesicht“!).
  7. Dein Körper und deine Gefühle gehören dir!
  8. Du entscheidest ob dich jemand berühren darf!
  9. Hast du ein komisches Gefühl, dann sage auch zu Erwachsenen ein lautes „Nein!“, wenn sie etwas mit dir tun wollen, was du nicht willst!
  10. Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden! Rede über alle deine Probleme, Sorgen und Ängste mit deinen Eltern, oder einer Person deines Vertrauens.
  11. Die folgenden Fragen kannst du in allen Lebenslagen anwenden:
    1. Habe ich ein Ja – oder ein Nein – Gefühl?
    2. Weiß jemand, wo ich bin?
    3.Kann ich jetzt und hier Hilfe bekommen, wenn ich        welche brauche?
    Beantwortest du nur eine Frage mit „Nein“, so versuche die jeweilige Situation sofort zu beenden! ( laut schreien, weglaufen, etc)
  12. Setze dich in Bus und Bahn nicht auf die „Verliererplätze“!
  13. Rede Fremde, oder Erwachsene die du nicht gut kennst, immer mit „Sie“ an. Das ist nicht nur höflich, sondern macht auch ganz deutlich, dass du mit der betreffenden Person nicht verwandt bist.
  14. Anderen helfen heißt – Hilfe holen! Begib dich nicht selbst in Gefahr!
  15. Wer vor nichts Angst hat, achtet auch nicht auf seine Umgebung!

Noch Fragen? Über E-Mail kein Problem !